EN NUESTRO SHALA
SÉ PARTE DE LA SANGHA (COMUNIDAD)
Queremos ofrecerte una atención personalizada, adecuada a tus necesidades y respetando tu cuerpo y sus alcances para evitar lesiones, asegurando un desarrollo gradual de tu práctica.
Si tienes alguna lesión o dolor crónico aprenderás a través del yoga terapéutico/restaurativo a relajar las zonas tensas de tu cuerpo y a sanarlas.
La disciplina yóguica te brindará estabilidad física, mental y emocional, solo asi podremos alcanzar niveles superiores de existencia.
Yoguinis - Yoguis
Orientaremos tu práctica para que puedas fluir y habitar el presente, desarrollando el reconocimiento de tu cuerpo.
Clase prueba
¿Qué tipo de clase es para tí?
Revisa el horario y elige una clase, asiste , vive la experiencia y decide si es la adecuada para tí. En caso de tener alguna lesión se recomienda elegir las clases de yoga restaurativo o movimiento articular.
Clases en línea o por ZOOM
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